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市老連活動

令和7年度 健康のつどい「流行り歌(はやりうた)ビクス」を開催しました。

2025-10-01
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■場所 …神戸市立中央体育館 第1体育室
■日時…令和7年10月1日(水) 13:30~15:05
  令和7年度「健康のつどい 流行り歌(はやりうた)ビクス」が公益財団法人大阪ガスグループ福祉財団との共催で開催されました。  
 この催しは、参加者がいつまでも健康で生きがいのある生活が送れるように、との願いをこめて毎年開催しているもので、今年度は58名が参加しました。  
 今回の内容は、『楽しく動いて生活体力アップ』です。
 はじめに、KOBEシニアクラブの近藤 豊宣理事長と、大阪ガスグループ福祉財団の笠原 亘参与のあいさつで開会しました。  
 続いて、ビー・ストレイトの濱田 百合子先生の指導のもと、演歌や懐かしい曲に合わせて簡単にできるエアロビクス(有酸素運動)を楽しみました。
 最後に、KOBEシニアクラブの重松 桂子女性委員長のあいさつで閉会しました。

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