健康のつどい「健康リズム体操」を実施
2018-09-06
■場所… …神戸市たちばな職員センター 体育室
■日時… …平成30年9月6日(木)
女性委員会のメンバーを中心に118名が参加して、健康リズム体操が開催されました。
この事業は公益財団法人大阪ガスグループ福祉財団の協力を得て実施しているものです。今回は、「足腰丈夫で若さUP!」~歌いながらリズムに合わせ楽しく全身を動かします~として、NPO法人リズム体操研究会の平田和美先生を講師に指導をお願いしました。
軽快なリズムに合わせながら、リズム体操手ぬぐいを使ったり、また「あゝ人生涙あり(テレビドラマ“水戸黄門”のテーマソング」を歌いながら全身を動かすなど、とても楽しい約1時間30分を過ごしました。