健康のつどい「健康リズム体操」を実施

■場所……神戸市水道局たちばな職員研修センター

■日時……平成２８年１１月２５日

女性委員会のメンバーを中心に１１０名が参加して、健康リズム体操が開催されました。

この事業は公益財団法人大阪ガスグループ福祉財団の協力を得て、ＮＰＯ法人リズム体操研究会の平田和美先生と佐藤由紀子先生を講師としてお願いして開催したものです。

軽快なリズムに合わせながら、身体を動かし、介護予防にも役立ち、心地よく楽しめる体操が行われました。

参加者はパフリングなど用具を使いながら楽しく体操に取り組み、約1時間30分で研修会を終了しました。